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Coherencia Cardíaca
Mayor coherencia = Menos estrés El corazón tiene su propio circuito neuronal que se relaciona con el cerebron y en este dialogo el corazon le informa al cerebro las...
Mindfulness
La respuesta de estrés es un fenómeno neurofisiológico con características subjetivas de percepción particulares y personales. En muchas ocasiones uno mismo la genera a...
Sexualidad después de los 60
Enfoque integral de la salud
Hace apenas treinta años que en la medicina se ha comenzado a desarrollar un interés particular por mejorar la calidad de vida de las personas, centrado esto en base al...
Stress y emociones
Todos hablamos de stress, si hiciéramos una encuesta colectiva sobre cual es hoy el origen de nuestros males esta seria la palabra mas empleada.“Estoy estresado..”...