Dra. Sandra Magirena
Médica · Ginecóloga · Sexóloga · Medicina integrativa
Atención médica desde la visión de una Salud Integral
Cursos Online Grabados
Encuentra cursos grabados para hacer cuando y como tu quieras. Alguno de los temas: Menopausia, Sexualidad , Manejo del estrés.
Medicinas complementarias
La medicina integrativa, nos permite incorporar al sistema biomédico actual y basado en evidencia, otros modelos médicos conocidos hoy como medicinas complementarias (CAM), Homeopatia, Ayurveda, para los cuales también hay evidencias de calidad que garantizan su eficacia e inocuidad.
medicina · mente · cuerpo
¿Qué es la medicina integrativa?
Significa ver a la persona como una unidad cuerpo mente emociones y en un contexto familiar y social.
Entendiendo a la enfermedad como un desequilibrio de un sistema mayor.
La medicina integrativa, nos permite incorporar al sistema biomédico actual y basado en evidencia, otros modelos médicos como las medicinas complementarias e incorporar en el diagnostico y tratamiento las modificaciones del contexto de la persona que sostiene los desequilibrios.
Ciencia y Espiritualidad
La persona como una unidad en su entorno y contexto
Combinación de medicina tradicional con medicinas complementarias
Autoconocimiento
Manejo de Estrés
Herramientas básicas para el manejo del estrés en la vida cotidiana y estrés laboral. Mindfulness y tecnología para aprender Coherencia Cardiaca.
Salud mujer
El cuidado de la salud ginecológica en las distintas etapas de la vida de la mujer y en la diversidad sexual.
Sexología Clínica
Medicinas complementarias
Qué tengo para ofrecerte
Cursos Online
- Menopausia consciente 4 pilares para mejorar tu calidad de vida
- Descubriendo una sexualidad plena
- Ser o no ser sexólogx ¿Es esa la cuestión?
Talleres Presenciales
Talleres vivenciales donde te invitamos a compartir una experiencia exploraremos desde la vivencia diferentes tecnicas para el manejo del estrés desde tu cuerpo, tus emociones y el reconocimiento de la interferencia de tus creencia limitantes.
Libro Regreso a mí
Te invito a leer mi libro Regreso a mí, Cómo vivir la Menopausia con Consciencia.
Podés adquirirlo ahora en mi tienda online!
Programa Manejo del Estrés
Descubre el primer programa especialmente diseñado para que puedas conocer con herramientas personales y tecnológicas, los mecanismos corporales para poder vivir día a día de una manera diferente.
Quien soy
Dra. Sandra Magirena
- Médica de la Universidad de Buenos Aires (Diploma de honor MN65130)
- Medicina Comunitaria
- Sexología
- Medicinas complementarias
- Manejo del estrés
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Artículos y videos sobre distintos temas relacionados a la salud
Aqui encontrarás información de interés sobre distintos temas que espero que sea de ayuda, aportando al conocimiento.
La visita al ginecólogo
En este video te explicare brevemente en que consiste la consulta con el ginecolox y la importancia de realizar este control con periodicidad....
Beneficios de la copa menstrual
Toda la info sobre los beneficios de la copa menstrual por la Dra. Ginecóloga Sandra Magirena para MeLuna Argentina. https://youtu.be/F2oVBzZageA
Copa Menstrual vs Tampon
Comparamos ambos elementos de higiene menstrual , ventajas y desventajas. https://www.youtube.com/watch?v=ArbNdJv6HOI
Ayurveda y Mujer
Flujo vaginal y su manejo desde el Ayurveda @dalessandroeliana https://www.youtube.com/watch?v=P6TorovGeNA